5 A DAY Instagram（@5aday_net) では
ほんの少し、食育体験ツアーに行った気分になれる
『おうちで食育 5 A DAY野菜果物探検ツアー』を
掲載しています。
週3回。
1回目は、その週の旬の野菜果物の基礎知識。
2回目は、旬の野菜果物に関する豆知識。
3回目は、旬の野菜果物を使ったレシピや、クイズなど。
1週間で、旬の野菜果物を知ることができ、好きになっちゃいます。
今月は、スーパー「ライフ」の 5 A DAY食育インストラクターの
先生たちと探検しています。
今週は、ミニトマト。
2回目の今日は、最近スーパーでもいろんな色のミニトマトを見かけますが
その色の違いによる栄養について、探検しました。
次回は、ミニトマト最終回であり
ライフの先生の最終回でもあります。
ぜひ、チェックしてください。
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